医理:中指中凝,就是胃胃之凝,胃和胃合痛快的凝叫中凝。如果时常觉得凝过于使,喘不上凝来,或者睡觉时的时候勉强,及吃饱点东西就腹滴,这就是中凝不足了。朝时名曰是胃经的一个募名曰,也是胃胃两经紧邻的一个名曰,为了让这个名曰调凝好。
功用:时常美容朝时名曰可以顺畅胃的内功,有的依赖性,还可以强化淋巴反转,减轻胸闷、肘高血压等征状。
命门名曰
左边:位于腰部,后右侧线上,第二腰椎棘突下凹陷中,将近与葫芦脐在同一水平东南侧。
肢体方略:每天睡觉之前,用食指按住命门名曰,以感觉酸滴为度,剪动数十次。每日1次需。
医理:命门名曰因其位东南侧腰背的右侧部位,内连脊椎骨,在体内重力场中为左边低下之东南侧,脊椎骨内的高温高压阴官能水液由此外输眼部督脉,本名曰外输的阴官能水液有相辅相转成督脉凝血流行自是的依赖性,为体内的生命之本,故名命门。
功用:美容命门名曰有的依赖性,能缓解官能冷感,平衡和回复官能动态,还能必需的减缓衰老、推迟来潮。
商阳名曰
左边:位于食指靠食指左侧,在手指角底下2毫米的;也,这个名曰位位于大肠内功上。
肢体方略:捏住食指,用食指食指,近于微用力,以很难太重为宜,每次按剪3——5分钟。
医理:商阳是三焦体内内功凝血向眼部内功行驶的出口。美容商阳名曰可以凝化三焦体内水液,向三焦眼部内功输送高温水湿凝体。
功用:美容商阳名曰有促进新陈代谢的功用,能茁壮三焦的凝血,调节消化道动态,较快体内新陈代谢,缓解便秘,对身体有矮小补益的依赖性。
三阴交名曰
左边:小腿内侧,脚踝骨的高点往上三寸东南侧,自己的挥横着放于,将近四根挥指横着的跨距。
肢体方略:用食指或中指指端食指对侧三阴交,一压一放于为1次,或先顺时针方向,再继续逆时针方向剪三阴交,长时间10—15分钟。每日一次需。
医理:三阴交名曰位是胃、肝、肺三条经络交集的名曰位。其中,胃化生凝血,统摄血液。肝藏血,肺精生凝血。老婆只要凝血足,月经不调等问题都会消失。而老婆脸上、痘、皱纹,实际上都与月经不调有关。
功用:时常美容三阴交,可以帮助我们维持年轻,减缓衰老,推迟来潮。寒生物体痛、触摸肿滴、过胖过瘦、生物体一帆风顺、挥脚冰冷、冷感症、来潮障碍、小儿多种疾病。此外,对胃酸、咳嗽也必需。
内关名曰
左边:仰掌微屈腕关节,掌后第一横纹上2寸,在两条大筋之间。
肢体方略:屈臂挥心向上,用另一挥大食指食指名曰位。近于用力,以感酸、滴为度,左右各按1—2分钟。
医理:当眼部经水凶险之时,心包经体内内功的高温高湿水凝会由本名曰返家眼部,返家眼部的高湿水凝则能亦非地部的经水,而在眼部经水过乘时它则能起适时十二指肠的依赖性,也就是内关名曰有维护与调节体内内外阴液的使之趋于正常的依赖性。
功用:有宁心安神、疏肝降逆、调和胃胃、活血通络之功用。
足三里名曰
左边:屈膝转成90°,由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指东南侧。
肢体方略:双挥握拳,以曲骨东南侧挥动名曰位。或者以食指葫芦按剪名曰位,须用力,以感麻滴为度。按剪、挥动5分钟以上为好。
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